नवरात्रि 2023 – महत्व, पूजा व व्रत विधि

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शारदीय नवरात्रि 2023

शारदीय नवरात्रि, जो कि माँ दुर्गा का प्रमुख दिन है, पूरे देश में बहुत धूमधाम से मनाया जाता है। माँ दुर्गा और उनके नौ अवतारों – नवदुर्गा – की पूजा को समर्पित शारदीय नवरात्रि नौ दिनों तक चलती है। उत्सव के नौ दिनों के दौरान भक्त देवी के प्रत्येक अवतार की पूजा करते हैं। नवरात्रि शब्द का संस्कृत में अर्थ है ‘नौ रातें’ , नव का अर्थ है नौ और रत्रि का अर्थ है रातें। हिंदू वर्ष भर में चार नवरात्रि मनाते हैं। हालाँकि, चैत्र नवरात्रि (वसंत ऋतु के दौरान पड़ने वाली) और शारदीय नवरात्रि (शरद ऋतु के आगमन के बाद आने वाली) के दौरान बड़े पैमाने पर उत्सव होते हैं। आगामी त्यौहार शारदीय नवरात्रि है, और यह आश्विन शुक्ल पक्ष की प्रतिपदा से नवमी तिथि तक मनाया जाता है।

नवरात्रि का महत्व – 

नवरात्रि के पीछे की कहानी काफी मशहूर है।  शरद नवरात्रि के दौरान मां दुर्गा ने महिषाउर का वध किया था।  विभिन्न ग्रंथों के अनुसार मां के अलग-अलग स्वरूप ने राक्षस का वध किया। रंभा कल्प के अनुसार, दुर्गा मां ने 18 हाथ वाली उग्रचंडी के रूप में महिषाउर का वध किया था। नीललोहिता कल्प के अनुसार, 16 सिर वाली भद्रकाली ने महिशौर का वध किया था। हालाँकि, श्वेतवराह कल्प के अनुसार, कात्यायनी के 10 सिर वाले दुर्गा रूप ने असुर का वध किया था।

हालाँकि अधिकांश इस बात से सहमत हैं कि महिषासुर की हत्या दुर्गा के ही एक रूप ने की थी।

इसके अलावा, ग्रंथों के अनुसार, भगवान राम ने भी शरद नवरात्रि के दौरान दुर्गा मां की पूजा की थी। उन्होंने ब्रह्मा की सलाह पर रावण के खिलाफ युद्ध से पहले उनका आशीर्वाद मांगा। इसे अकाल बोधन के नाम से भी जाना जाता है, क्योंकि उन्होंने शयन काल के दौरान देवी की पूजा की थी।

नवरात्रि का उपवास हमारे शरीर के लिए भी फायदेमंद है। यह हमारे शरीर के डीटाँक्सीफाई करने मे मददगार होता है। 

कैसे करे नवरात्रि पूजा?

पूजा की तैयारी

देवी दुर्गा करुणा, ज्ञान, महिमा और शक्ति का अवतार हैं। वह अपने भक्तों को समृद्धि और साहस का आशीर्वाद देती हैं। नवरात्रि में पूजा के पहले दिन पूजा करने वाले परिवार को कलश या पवित्र कलश स्थापित करना चाहिए या पवित्र पूजा पात्र स्थापित करना चाहिए। 

पूजा विधि

दीपक और अगरबत्ती जलाएं b देवी दुर्गा को कुछ फूल चढ़ाएं और छवि या मूर्ति को सिन्दूर, चंदन और हल्दी से सजाएं। पूजा के दौरान अपने द्वारा बोए गए जौ के बीजों पर थोड़ा सा पानी छिड़कें। पूजा के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए कुछ दिलचस्प व्यंजन प्रस्तुत करें। मां दुर्गा की आरती करें।  आमंत्रित अतिथियों और परिवार के सदस्यों में प्रसाद बांटें। इस पूजा को नवरात्रि के नौ दिनों तक हर दिन दोहराएं।

आठवे दिन की पूजा

चर्चा की गई विधि का पालन करते हुए, नवरात्रि के पूरे नौ दिनों तक दैनिक पूजा जारी रखें। नवरात्रि के आठवें दिन नौ कन्याओं को अपने घर आमंत्रित करें। इन्हें देवी दुर्गा के नौ रूप माना जाता है। उनके साथ विशेष भोजन करें और उन्हें छोटे-छोटे उपहार दें जो उन्हें पसंद हों।

कलश स्थापना विधि

• दुर्गा पूजा के लिए कलश स्थापित करने के लिए सबसे पहले एक चौड़ा मिट्टी का बर्तन लें (जिसका उपयोग कलश रखने के लिए किया जाएगा)। गमले में मिट्टी की पहली परत बिछा दें और फिर उसके ऊपर अनाज के बीज फैला दें. यदि आवश्यक हो, तो मिट्टी को सेट करने के लिए थोड़ा पानी डालें।
• अब कलश के गले पर एक पवित्र धागा बांधें और उसमें गले तक पवित्र जल भर दें। जल में पान के पत्ते, चंदन, दूर्वा, चावल के दाने (अक्षत) और सिक्के डालें। कलश को ढक्कन से ढकने से पहले कलश के किनारे पर पांच अशोक के पत्ते रखें।
• एक साबूत नारियल लें जिसका छिलका उतारे बिना उसे लाल कपड़े में लपेट लें। नारियल और लाल कपड़े को पवित्र धागे से बांध लें।
• अब तैयार नारियल को कलश के ऊपर रखें. अंत में, कलश को अनाज के कंटेनर के केंद्र में रखें। अब, कलश देवी दुर्गा के आह्वान के लिए तैयार है।

नवरात्रि 2023 मे कलश स्थापना हेतु शुभ मुहूर्त प्रात: 11 बजकर 44 मिनट से दोपहर के 12 बजे 30 मिनट तक होगा। अवधि कुल 46 मिनट की है। कलश स्थापना विधि व समय के बारे मे विस्तार से जाने के लिए आप यहाँ हमारे पंडित और ज्योतिस से संपर्क कर सकते हैं।

जानिए नवरात्रि व्रत की विधि व नियम

• व्रती व्यक्ति को पलंग या गद्दे पर सोने के बजाए जमीन पर सोना चाहिए।
• व्रत करने वाले व्यक्ति को झूठ बोलने से बचना चाहिए व मन में किसी के लिए पाप नहीं लाना चाहिए।
• साथ ही व्रत करने वाले जातक को ब्रह्मचर्य का पालन करना चाहिए।
• व्रत करने वाले जातक को तामसी भावनाओं का त्याग करना चाहिए।
• अगर आपको एसिडिटी या गैस की समस्या है तो खाली पेट चाय या कॉफी का सेवन करने से बचें।
• पहली बार उपवास करने वालों को छोटी या सीमित अवधि के उपवास से शुरुआत करनी चाहिए।
• व्रत शुरू करने से पहले संतुलित और पौष्टिक भोजन करें। व्रत के दौरान एक बार में ज्यादा खाने से बचें.
• व्रत तोड़ने के तुरंत बाद भारी भोजन खाने से बचें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्रश्न – नवरात्रि कैसे मनाई जाती है?

उत्तर – नवरात्रि को उपवास, प्रार्थना और नृत्य सहित विभिन्न अनुष्ठानों के साथ मनाया जाता है। भक्त मंदिरों में जाते हैं, आरती (अनुष्ठान पूजा) करते हैं, और शाम के दौरान गरबा और डांडिया रास नृत्य में संलग्न होते हैं।

प्रश्न – गरबा और डांडिया रास क्या हैं?

उत्तर – गरबा और डांडिया रास पारंपरिक नृत्य रूप हैं जो नवरात्रि समारोह का एक अभिन्न अंग हैं। गरबा में गोलाकार रूप में नृत्य करना शामिल है, जबकि डांडिया रास में लाठी के साथ नृत्य करना शामिल है। ये नृत्य देवी दुर्गा के सम्मान में किये जाते हैं।

प्रश्न – नवरात्रि व्रत का क्या महत्व है?

उत्तर – नवरात्रि के दौरान उपवास करना भक्तों के लिए अपने शरीर और मन को शुद्ध करने का एक तरीका है। बहुत से लोग उपवास रखते हैं जहां वे कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करते हैं, और कुछ लोग विशिष्ट अवधि के लिए भोजन या पानी के बिना भी रहते हैं।

प्रश्न – नवरात्रि नौ रातों तक क्यों मनाई जाती है?

उत्तर – देवी दुर्गा के नौ रूपों की स्मृति में, जिनका प्रत्येक का अपना महत्व और विशेषताएं हैं, नवरात्रि नौ रातों और दस दिनों तक मनाई जाती है।

प्रश्न – नवरात्रि के दसवें दिन का महत्व क्या है?

उत्तर – नवरात्रि के दसवें दिन को विजयादशमी या दशहरा के नाम से जाना जाता है। यह बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक है, जो राक्षस राजा रावण पर भगवान राम की विजय का प्रतीक है। धर्म की जीत के प्रतीक के रूप में रावण का पुतला जलाया जाता है।